社交ダンスが選ばれる理由って?

身体を動かすことでキレイと健康を保てる

社交ダンスは全身のあらゆる筋肉の伸縮が伴う運動ですので、「最近運動不足だな…」と感じる方には特におすすめです。リズムに合わせて楽しく踊ることで、ストレス解消やダイエットにも効果が期待できますよ。
もちろん体力はおひとりおひとり異なりますので、皆様のペースに合わせ無理なく運動できるよう丁寧に指導いたします。

人とのコミュニケーションも豊かに

社交ダンスは、教室やパーティーなどを通して多くの仲間ができることがポイント。同世代のお友達など新たなコミュニティを築くことで、さらなるモチベーションを保つことはもちろん、共通の趣味として、楽しく健康的にダンスを学ぶことができるようになります。 おひとりで不安であれば、お友達を誘ってみてください。

相手を思いやる気持ち、美しいマナーを身につけることができる

一定のルールに則って男性が女性をリードしてステップを刻む社交ダンスは、常に相手(パートナー)のことを思いやってステップを踏むことが重要です。この相手を思いやる気持ちが日常生活において役立つ大人のマナーとしても活かすことができるようになるのです。

お祝い事やフォーマルなシーンにも最適

結婚式などのハレの日やお祝い事、フォーマルなシーンにもとてもおすすめで、華やかな場面により一層の彩りを加えることができます。

無料体験の流れ

体験お申し込み

体験レッスンを希望される方は、まずはお電話かお問い合わせフォームにてお気軽にご連絡ください。

無料見学・体験

レッスン中であれば、基本的にはいつでもご見学が可能です。お時間のある際に、ぜひ一度教室へお立ち寄りください。

その場でのご入会も可能

ご見学、体験後には、そのままお帰り頂いても構いませんし、その場でご入会頂くことも可能です。

ご用意頂きたいもの

  • 動きやすい服装
  • タオル
  • ダンスシューズ(お持ちの方のみ)
    ※靴はレンタルしていただけますので、ご安心ください。 (体験後、入会頂く方はその場で靴をご注文いただけます)

ご注意事項

  • 体験レッスンは個人レッスンのみとなります。
    ※団体レッスンにご予約は必要ありません。
  • 服装はタイトなスカートはお控えください。

無料体験レッスン実施中!

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